Марионетки
За какие крючки нас дергают, когда мы играем Жертву, Спасателя или Агрессора

Лекция Алины Алексанянц,
детского и семейного психолога

18 апреля/ 12:00/ онлайн/ 2 часа
Бесплатно при присутствии онлайн + подарок

Запись лекции — 900 руб
ХОЧУ НА ЛЕКЦИЮ
Эта лекция об отношениях
О том, как устроены наши автоматические реакции.
Мы будем говорить о том, что психологи называют треугольником Карпмана. Жертва, Спасатель, Агрессор разыгрываются в отношениях с родными и детьми в частности, с партнерами, с коллегами, с друзьями. Будем рассматривать, как это влияет на родительство и не только.

Разберем:
— как, почему и зачем мы оказываемся в этих ролях;
— когда мы этому научились;
— что внутри управляет нашими реакциями;
— как не включаться в чужую «игру» и сохранять ясность мышления, даже когда вокруг бушуют страсти;
— как перестать играть роли и вернуть себе свободу и авторство своей жизни.

Почему марионетки?

У каждой роли в треугольнике Карпмана есть свои «крючки». Мы носим их в себе, часто не подозревая об этом. Они остались с детства, из незавершенных историй, из привычных ролей, которые мы когда-то выучили. И в острый момент кто-то цепляет эти крючки — мы включаемся в игру и превращаемся в Жертву, Спасателя или Агрессора.


Крючок — точка уязвимости, которой вы цепляетесь за реакцию другого.


Жертва цепляется своей беспомощностью

Спасатель — необходимостью быть нужным

Агрессор — силой и контролем

На лекции
✔ Узнаете, что такое роли Жертвы, Агрессора, Спасателя и увидете их в повторяющихся сценариях в отношениях, работе и семье.

✔ Познакомитесь с альтернативными ролями, в которых есть: просьба о помощи без стыда, результат без насилия и помощь без выгорания.

✔ Получите 5 шагов для выхода из драмы.

✔ Узнаете свои телесные маркеры ролей через практическое упражнение.

✔ Среди участников лекции будет разыграна моя часовая индивидуальная консультация.

Всё это сложится в одну простую вещь: ясность.
Вы начнёте замечать, когда включается привычная роль, и у вас появится выбор — оставаться в ней или выходить. А это и есть свобода.
Обратите внимание
Этот материал затрагивает темы, которые могут оказаться сложными для тех, кто переживает кризисные состояния. Пожалуйста, оцените свой ресурс прямо сейчас и позаботьтесь о себе.

Меня зовут Алина Алексанянц

Я детский и семейный психолог с высшим профильным образованием:

• частнопрактикующий психотерапевт c 2000 года

• почти 30 лет специализируюсь на «детско - родительских отношениях», проблемах и сложностях детей, родителей


Автор и ведущая индивидуальных семейных программ:


• «Кукольные истории» для семьи с ребенком 5–9 лет, где страхи, агрессия и своеволие уходят через театрализованные постановки с игрушками, а родители становятся спокойнее и получают удовольствие от общения с ребенком

• «Конструктор гармоничных отношений» для пар, которые не могут договориться о воспитании. Помогаю родителям перестать спорить и стать командой.

• Автор книги "Жизнь без истерик. Как преодолеть кризис 3 лет" издательство АСТ 2022 г


Работаю индивидуально со взрослыми и детьми, с детско - родительской / родительской парой.

Образование
Оставьте заявку на лекцию, я с вами свяжусь
В переписке вы сможете выбрать формат участия:
личное присутствие или получение записи.

Обратите внимание

В течение нескольких часов (9.00 - 21.00 мск) с адреса a.aleksaniants@gmail.com вам придет письмо.

В личной переписке обсудим, какой мессенджер вам больше подходит для связи сейчас:

телеграм, ВК или мах